已领离婚证如何要回抚养权

领取离婚证后要回抚养权，可先协商，协商不成则诉讼解决。若能与对方就变更抚养权达成一致，签订变更协议便可；若协商无果，可向法院起诉。

法院通常在以下情形支持变更抚养权：一是与子女共同生活的一方因患严重疾病或伤残无力继续抚养；二是该方不尽抚养义务、有虐待子女行为或与子女生活对其身心健康不利；三是已满八周岁的子女愿随另一方生活，且该方有抚养能力。

解决措施和建议如下：
1.先尝试与对方友好协商，达成一致后签订变更协议。
2.若协商不成，准备起诉时，要收集好能证明上述情形的相关证据。
3.向有管辖权的法院提交起诉状和证据材料，等待法院审理判决。
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法律分析：
（1）离婚后要回抚养权，协商是优先选择的方式。若双方能达成一致签订变更协议，此方式高效且有利于孩子稳定生活。
（2）当协商无果时，可通过诉讼途径解决。法院会依据具体情况判断是否支持变更。比如一方患严重疾病或伤残无力抚养，或存在不尽抚养义务、虐待子女等对孩子身心健康不利的行为，法院通常会支持变更。
（3）对于已满八周岁的子女，其意愿是重要考量因素。若子女愿随另一方生活且该方有抚养能力，法院也会予以支持。起诉时，收集相关证据并向有管辖权的法院提交材料是关键步骤。

提醒：
诉讼变更抚养权需充分准备证据，不同案件情况复杂，建议咨询专业人士进一步分析。
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（一）协商解决：若已领离婚证想拿回抚养权，先心平气和地和对方谈，若双方能就变更抚养权达成共识，就签订书面的变更协议，明确双方权利义务。

（二）诉讼解决：协商不成，可向法院起诉。起诉前要先了解法院支持变更抚养权的情形，如对方患重病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、对子女身心健康有不利影响，以及子女满八周岁愿随自己生活且自己有抚养能力等。要积极收集对应证据，比如医院诊断证明、子女表达意愿的材料等，然后向有管辖权的法院提交起诉状和证据材料，等待法院审理判决。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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1.领离婚证后要回抚养权，可先和对方协商，达成一致签变更协议就行。

2.协商不成可起诉。法院一般支持变更的情形：对方患重病或伤残无力抚养；对方不尽责、虐待子女，影响孩子身心健康；孩子满八周岁愿随另一方且该方有抚养能力。

3.起诉要收集证据，向有管辖权的法院交起诉状和证据，等法院判决。
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结论：
已领离婚证后要回抚养权，可先协商，达成一致签变更协议；协商不成可起诉，符合法定情形法院一般支持，起诉要收集证据并提交材料。
法律解析：
依据民法典婚姻家庭编相关规定，离婚后变更子女抚养权有协商和诉讼两种途径。协商一致签订变更协议是较为便捷的方式。而当协商无果，若存在与子女共同生活一方因患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、对子女身心健康不利等情况，以及已满八周岁子女愿随另一方且该方有抚养能力时，法院会倾向于支持变更抚养权。这是为了保障子女的健康成长权益。在处理这类问题时，证据至关重要，它是法院作出公正判决的关键依据。如果在变更抚养权方面遇到难题，或对相关法律程序有疑问，建议及时向专业法律人士咨询，以更好地维护自身及子女的合法权益。