舍友未经允许录制我的打呼噜视频并且发群里

舍友未经允许录制你的打呼噜视频并发群里的行为，可能侵犯了你的隐私权。以下从不同情况为你详细分析：
1. 如果视频录制于宿舍等私密空间，且打呼噜属于你不愿为他人知晓的个人生活细节，那么舍友的行为可能侵犯你的隐私权。因为私密空间内的个人活动通常被认定为隐私范畴，未经同意的录制和公开传播会干扰你的私人生活安宁。
2. 若发布的群聊范围较小，仅为少数亲友且未造成严重影响，侵权情节相对较轻，但仍可能构成对隐私权的侵害。此时你有权要求舍友停止侵害、删除视频并赔礼道歉。
3. 如果视频在群内引发他人对的嘲笑、调侃，导致你的社会评价降低或造成精神困扰，舍友还可能同时侵犯你的名誉权。这种情况下，你除了要求删除视频外，还可主张精神损害赔偿。
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针对舍友未经允许录制你的打呼噜视频并发群里的行为，其法律依据主要来自《中华人民共和国民法典》对隐私权的规定。
《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条明确规定：“自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。隐私是自然人的私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息。”在你描述的情况中，宿舍作为你日常居住的私人空间，属于“私密空间”；打呼噜是你在睡眠状态下的生理行为，并非公开场合的展示，属于“不愿为他人知晓的私密活动”。舍友未经你允许，擅自录制该私密活动并发布到群里，属于以“公开”方式侵害你的隐私权，符合上述法条中禁止的侵权行为类型。因此，根据该法律规定，舍友的行为已构成对隐私权的侵害，你有权依法要求其承担停止侵害、赔礼道歉、消除影响等民事责任。
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面对舍友未经允许录制你的打呼噜视频并发群里的情况，你可以采取以下实用行动建议来维护自身权益：
1. 保存证据：立即对群内的视频内容、聊天记录（包括发布时间、参与人员等）进行截图或录屏保存，同时注意保留与舍友就此事沟通的记录（如微信聊天、短信等），这些证据将能证明舍友未经允许录制和传播打呼噜视频的事实。
2. 明确要求删除并赔礼道歉：直接与舍友沟通，清晰表明其行为侵犯了你的隐私权，要求其立即删除群内及个人设备中的打呼噜视频，并在相应群聊或私下向你赔礼道歉，这是制止侵权行为、恢复你名誉的首要步骤。
3. 寻求第三方调解：如果与舍友沟通无果，可向宿舍管理员、辅导员或双方共同信任的朋友说明情况，请求他们介入调解，通过第三方的协调促使舍友认识到错误并采取补救措施，避免矛盾进一步激化。
4. 咨询专业律师：若舍友拒绝配合或侵权行为对你造成了较大精神困扰，建议及时咨询专业律师，律师会根据打呼噜视频的具体内容、传播范围等情况，为你提供法律分析和维权方案，如是否需要发送律师函或提起诉讼。
选择解决方案时，应重点考虑侵权行为对你造成的实际影响程度以及你与舍友的关系，优先通过协商或调解解决，必要时再采取法律手段。如果你希望更全面地评估维权途径和可能的法律后果，欢迎进一步向律师咨询。
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舍友未经允许录制你的打呼噜视频并发群里的行为，可能会给你带来以下法律风险点：
1. 隐私持续泄露风险：如果舍友将打呼噜视频发在群里后，群内其他成员未经你同意再次转发、传播该视频，可能导致你的隐私从一个小范围群体扩散到更广泛的范围，使更多人知晓你的打呼噜情况，进一步侵犯你的隐私权，对你的私人生活安宁造成更大困扰。例如，群内成员将视频转发到其他社交平台或更大的聊天群，导致你的隐私在校园或网络上传播。
2. 精神损害赔偿举证风险：若你因打呼噜视频被传播而遭受精神损害，想要主张精神损害赔偿，需要举证证明该侵权行为与你的精神损害之间存在直接因果关系，以及精神损害的严重程度（如出现焦虑、失眠等症状）。如果无法提供充分证据（如医院诊断证明、证人证言等），可能面临法院不支持或仅支持少量精神损害赔偿的风险。
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